Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 80,45g | Carbh: 195,75g.
Desayuno: Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente, Hellmann's Mayonesa con Chipotle , Bimbo Pan Integral (60g), Jugo de Naranja, Tomates, Lechuga, Papaya, Aguacate, Pechuga de Pollo. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Nopales, Bistec de Res, Chile Pasilla, Tortillas de Maíz, Tomates, Arroz Blanco. Cena: avena, Swan Queso Panela, Bolillo, Cebollas, Lechuga, Tomates, Jamón de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Chilito Sirilo Chamoy, La Huerta Smoothie de Frutos Rojos , Manzana Verde, Kellogg's Nutri-Grain Frutela Mora Azul. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarlenMdo
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