Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 45,11g | Prot: 120,93g | Carbh: 63,86g.
Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Almuerzo: Pepino (Pelado), Germen de Soya, Aguacate, Arrachera, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Jícama, Rabanito, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Germen de Soya, Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Tamal Oaxaqueño, Chile Relleno. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Almendras Tostadas con Sal de Mar, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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