Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2662 kcal
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Grasa: 197,38g | Prot: 188,96g | Carbh: 30,97g.
Desayuno: Aceitunas Negras, Queso Cremoso. Almuerzo: Palta, Nueces, Longaniza, Queso Parmesano (Duro), Queso Azul o Roquefort, Queso Brie, Aceitunas Negras, Paladini Jamón Crudo. Cena: Pan de Salvado, Longaniza, Tomates, Chile Jalapeño, Queso Cremoso, Huevo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Pasa Bocas / Otros: Queso Cremoso, Almendras, Longaniza. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Aaaah !!! #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
24 oct. 20 por el miembro: DeahFitness
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Peso Histórico de king_georgear
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