Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 45,97g | Prot: 70,97g | Carbh: 183,61g.
Desayuno: Frijoles Negros, Aguacate, Torti Regias Delgaditas, Café, Cebollas, Tomates, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Jugo de Melon, Frijoles Negros, Torti Regias Delgaditas, Arroz Blanco, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral (60g), Granola, Aladino Crema de Cacahuate, Manzana, McCormick Mayonesa con Chipotle, Lala Queso Tipo Americano, Lechuga, Jamón de Pavo. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 22 minutos, Descansando - 16 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarlenMdo
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