Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 33,65g | Prot: 89,83g | Carbh: 178,79g.
Desayuno: 수제 그라 놀라, 머드스콘 카카오미니큐브스콘, 고스란히 비건그릭요거트(곡물), 다신샵 통밀견과스틱빵. Almuerzo: 유기농마루 갈아만든 제주콩두유, 트로피카 린 프로틴 (바닐라), 수제발아통밀 밀스틱. Cena: 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Pasa Bocas / Otros: 군고구마, 커클랜드 프로틴바 (쿠키앤크림), 100 % 통밀빵, 바나나. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jihyo kim
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