Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 94,43g | Prot: 99,85g | Carbh: 33,49g.
Desayuno: Salsa, Aguacate, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Huevo. Almuerzo: Consomé de Pollo, Cebollas, Calabacitas, Norteñita Crema, Pechuga de Pollo. Cena: Semillas de Linaza, Mantequilla, Philadelphia Queso Crema, Almendras, Splenda Endulzante sin Calorías, Nestlé Media Crema, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Fibra de Manzana. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Spinning - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SandyAlanisArq
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