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ashhh, me choca subir!!!!!!!!!!!
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 52,00g | Prot: 42,80g | Carbh: 190,63g.
Desayuno: Bimbo Mantecadas con Nuez, Huevo, Tortilla, Manzana, Papaya, Quaker Hojuela de Avena Natural, Miel, Almendras. Almuerzo: Bolillo, La Villita Queso Estilo Oaxaca, Chorizo de Cerdo, Bolonia Paleta de Plátano con Chocolate. Cena: Nestlé Cereal Fitness, Leche Entera. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
No te preocupes tanto, se que es malo y desmotiva, pero ahora lo que sigue es echarle más ganas... Ánimo que vas muy bien!!!!
10 sep. 13 por el miembro: Yuditsa
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10 sep. 13 por el miembro: Werazul
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Peso Histórico de Werazul
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