Diario de MarlenMdo, 20 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:
1341 kcal Grasa: 44,85g | Prot: 64,87g | Carbh: 181,68g.   Desayuno: Aguacate, Torti Regias Delgaditas, tomate, jugo de PAPAYA, Huevo. Almuerzo: Gloria Mantequilla sin Sal, Torti Regias Delgaditas, Pechuga de Pollo, La Huerta Guarnición de Verduras. Cena: Jamón de Pavo, La Villita Queso Estilo Asadero, Torti Regias Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Tostado Clásico , Lala Leche Light , Plátano, Chilito Sirilo Chamoy, Pepino (Pelado), Jícama. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MarlenMdo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.