Diario de jihyo kim, 24 nov. 20

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과메기 먹고 싶다 인클라인벤치 갖고 싶다 바벨봉 새로 사고 싶다(배고파서 정신혼미)

55,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:

1572 kcal

Grasa: 41,90g | Prot: 88,05g | Carbh: 215,60g. Desayuno: 마카롱, 매일 바이오 복숭아 요거트, 고베이커리 고뱅쿠키(화이트말차마카다미아). Almuerzo: 자이텐바허 비건프로틴, 유기농마루 갈아만든 제주콩두유, 찐고구마. Cena: 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Pasa Bocas / Otros: 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코, 파리바게트 무화과 깜빠뉴. más...

138 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

정신이 혼미하다고 운동기구가 사고 싶으시다닠ㅋㅋㅋ😂 진정한 체육인 ㅋㅋㅋㅋㅋ😝👍

23 nov. 20 por el miembro: jenny3088


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