Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 36,29g | Prot: 40,88g | Carbh: 94,93g.
Desayuno: Lala Yoghurt con Cereal, Café. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Plátano, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Yoplait Yoghurt Natural, Act II Palomitas Chile y Limón . Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Barra de Granola Chocolate, Cacahuate y Almendra. más...
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2950 kcal
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Ejercicio:
cardio y ejercicio - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabrielarengel
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