Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 66,15g | Carbh: 147,36g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Bimbo Pan Blanco (24g), Té Verde. Almuerzo: La Pastora Té Verde, Arroz Blanco, Tortilla de Maíz, Doña María Mole, Pechuga de Pollo a la Plancha, Muslo de Pollo. Cena: Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Sanborns Rosca de Reyes, Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Hershey's Kisses (9). más...
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2725 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuanCGamboaB
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