Diario de shiny50, 14 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021

100,1 kg Disminuído hasta ahora: 39,2 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:

1376 kcal

Grasa: 47,86g | Prot: 87,91g | Carbh: 153,54g. Desayuno: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Almuerzo: Fairlife High Protein Vanilla. Cena: Tater Tot Casserole. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Froot Loops, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Cream of Wheat Instant Original Cereal, 1% Fat Milk. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

No worries

14 ene. 21 por el miembro: jenny3781

Totally normal to see small weight fluctuations!

14 ene. 21 por el miembro: bearnoggin


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