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많이 부을거라고 예상했는데 걍 적당히 부었다
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 63,71g | Prot: 91,76g | Carbh: 92,58g.
Desayuno: 으깬 감자 (전유와 버터 추가), 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소, 브레이브퀸 카카오. Almuerzo: 달걀, cache valley 몬테리 잭 치즈. Cena: 테일러 데이츠 대추야자, 혼합 샐러드 채소, 한미메디케어 완전두유. Pasa Bocas / Otros: 콩가루, 씽크 초코퍼지 프로틴바, 바나나. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jihyo kim
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