Diario de EvaSieteTres, 31 ene. 21

Feliz domingo a tod@s!
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
1553 kcal Grasa: 77,33g | Prot: 48,86g | Carbh: 167,17g.   Desayuno: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Lidl Pan Tostado Centeno, Hacendado Grana Padano, Mangos, Hacendado Hummus, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Tomates. Almuerzo: Mangos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pipas Peladas, Tomates, Quiche espinacs i feta, Escarola. Cena: Plátano. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Pan de espelta con pipas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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