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Danana
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13 feb. 21
Diario de Danana, 13 feb. 21
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I really would like to be at my goal weight by now, but on a positive note: I am 12 pounds lighter than I was at this time last year. Also I have maintained my recent loss despite being off track with both eating and exercise this past week. Yay me!😀
79,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6,2 kg
.
Aún para ir:
12,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 febrero 2021:
1117 kcal
Grasa: 55,76g | Prot: 36,15g | Carbh: 122,96g.
Almuerzo:
Udi's Gluten Free Plain Bagel, Trader Joe's Organic Light String Cheese.
Cena:
Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Oranges , Calavo Avocado.
Pasa Bocas / Otros:
Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Peloponnese Kalamata Olives, Blackberries , Quaker Quakes Rice Snacks - Ranch, Quaker Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Wow that is wonderful!!!!
13 feb. 21 por el miembro:
liv001
Thanks, Liv. You’re always so supportive!
13 feb. 21 por el miembro:
Danana
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