Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sarah1950
Diario
22 mar. 21
Diario de Sarah1950, 22 mar. 21
Perfil de Sarah1950
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
86,8 kg
Disminuído hasta ahora:
32,0 kg
.
Aún para ir:
27,9 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2021:
883 kcal
Grasa: 65,14g | Prot: 63,94g | Carbh: 9,71g.
Desayuno:
Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Heavy Cream.
Almuerzo:
Celery, Butter (Salted), Shrimp.
Cena:
Salmon, Butter (Salted), Cabbage.
más...
3376 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Ver TV - 13 horas, Durmiendo - 9 horas y 58 minutos.
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Good job!🎉
22 mar. 21 por el miembro:
Augusta888
Excellent progress!
26 mar. 21 por el miembro:
HCB
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Sarah1950
Ver la Historia Completa