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Sarah1950
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29 mar. 21
Diario de Sarah1950, 29 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
86,5 kg
Disminuído hasta ahora:
32,4 kg
.
Aún para ir:
27,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2021:
897 kcal
Grasa: 65,09g | Prot: 66,74g | Carbh: 12,44g.
Desayuno:
Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Heavy Cream.
Almuerzo:
Shrimp, Butter (Salted), Celery, Cucumber (Peeled).
Cena:
Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick), Butter (Salted), Asparagus.
más...
3360 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 13 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 9 horas y 59 minutos.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Good, Sarah!
29 mar. 21 por el miembro:
Debbie Cousins
WooHoo
29 mar. 21 por el miembro:
HCB
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