Diario de derdog101, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
117,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
2684 kcal Grasa: 90,81g | Prot: 144,68g | Carbh: 349,63g.   Desayuno: Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Jenny Craig Blueberry & Oats Square, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Heinz Yellow Mustard, Heinz Mayonnaise Packet, Jenny Craig Ham & Swiss Baguette, Land O' Frost Premium Black Forest Ham. Cena: Stuffed Zucchini, Brussels Sprouts, Parmesan Cheese (Grated), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Jenny Craig Creamy Penne with Vegetables . Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig S'mores Bar, Jenny Craig Chocolate Fudge Brownie Bar. más...
4857 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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