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02 may. 21
Diario de Bandrai, 02 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
72,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,1 kg
.
Aún para ir:
16,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 mayo 2021:
602 kcal
Grasa: 3,80g | Prot: 0,28g | Carbh: 15,69g.
Desayuno:
Devon Cream Company English Double Cream, Coffee.
Pasa Bocas / Otros:
Smirnoff Vodka, Carbonated Water Unsweetened, FitVine Cabernet Sauvignon.
más...
2876 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 19,7 kg a la Semana
27 Seguidores
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Comentarios
very nice 👍
02 may. 21 por el miembro:
ridemariel
Wow…..
02 may. 21 por el miembro:
lisaS15
I have a lot to go!! But thanks, its a start... lets hope its just the beginning <3
02 may. 21 por el miembro:
Bandrai
Nice!
02 may. 21 por el miembro:
morganstuart
Great begining, keep up the good work! 🌈
02 may. 21 por el miembro:
shirfleur 1
Thanks guys, you're too kind!
03 may. 21 por el miembro:
Bandrai
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