Diario de Werazul, 22 ene. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2014

70,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 10,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2014:

1027 kcal

Grasa: 25,16g | Prot: 49,23g | Carbh: 229,22g. Desayuno: Cajetoso, Galletas de Avena, Bolillo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel, Manzana, Pimientos Verdes, Elote, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Tomates Rojos, Almendras. Cena: Albóndigas de Carne, Knorr Sopa de Fideos. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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estoy contenta :D

22 ene. 14 por el miembro: Werazul


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