Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 111,68g | Prot: 140,30g | Carbh: 26,05g.
Desayuno: Maple Grove Farms Gluten Free Pancake Mix, Sour Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Egg, Diamond of California Slivered Almonds. Almuerzo: Pepper Jack Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. más...
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3415 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Cocinar - 25 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Tareas del Hogar - 34 minutos, Descansando - 12 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
26 may. 21 por el miembro: Sarah1950
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Hi Sarah. Congrats on your steady progress
!
26 may. 21 por el miembro: erikahollister
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Look at you. look like you got your focus in the right place. you are still getting the job done. I'm proud of you, Keep up the good work.
27 may. 21 por el miembro: ladytanker
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27 may. 21 por el miembro: erikahollister
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27 may. 21 por el miembro: pennyfirmin
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Peso Histórico de erikahollister
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