Diario de derdog101, 02 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
113,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2021:
1432 kcal Grasa: 50,56g | Prot: 66,06g | Carbh: 190,60g.   Desayuno: Jenny Craig Frittata Egg White Sandwich, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee (Brewed From Grounds), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry. Almuerzo: Jenny Craig Cheesy Mashed Potatoes & Fried Chicken, Kroger Seasoned Herb Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Pears. más...
3897 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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