Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 41,0 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 54,55g | Carbh: 21,23g.
Desayuno: Egg, Butter (Salted), Heavy Cream, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Butter (Salted), Salmon, Cucumber (Peeled), Great Value Green Olives with Pimento. Cena: Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick), Cooked Snowpea (Pea Pod) (from Fresh, Fat Added in Cooking), Butter (Salted). más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarah1950
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