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jengetfit123
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08 ago. 21
Diario de jengetfit123, 08 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
84,8 kg
Disminuído hasta ahora:
19,5 kg
.
Aún para ir:
16,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 agosto 2021:
1643 kcal
Grasa: 56,22g | Prot: 41,41g | Carbh: 179,86g.
Desayuno:
Coffee, Water.
Cena:
Rock Bottom Beer Cheese Soup, Culver's Breaded Chicken Tenders (2 Piece), Mixed Salad Greens, Hellmann's Light Mayonnaise, The Rustik Oven Artisan White Bread, Goose Island IPA Beer, Sonic Tater Tots (Medium).
Pasa Bocas / Otros:
Gumdrops, Target Multivitamin.
más...
2601 kcal
Ejercicio:
Cocinar - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
27 Seguidores
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Comentarios
Yay you're still here!
08 ago. 21 por el miembro:
Eatlittle
❤️
08 ago. 21 por el miembro:
melissatwa
Good to see you are staying steady. 💕
09 ago. 21 por el miembro:
_bec_ca
Miss you Jen. 💕 Hope all is well.
14 ago. 21 por el miembro:
_bec_ca
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