Diario de derdog101, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
113,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
2291 kcal Grasa: 67,63g | Prot: 112,38g | Carbh: 323,29g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, ConAgra Foods Egg Beaters, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Splenda No Calorie Sweetener, Jenny Craig Cinnamon Coffee Cake, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears, Pace Picante Medium Salsa, Jenny Craig Loaded Baked Potato. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Watermelon, Del Monte Cut Green Beans, Jenny Craig Bourbon Steak. Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig White Cheddar Popcorn, Hershey's Kit Kat Miniatures, Jenny Craig Chocolate Fudge Brownie Bar. más...
3635 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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