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¡Más de 20 kilos perdidos!
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 131,68g | Prot: 88,31g | Carbh: 40,46g.
Desayuno: Agua (Embotellada), Philadelphia Queso Crema Original, Nueces, HEB Frutos Rojos, Tortilla de Huevo, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Leche de Almendras. Almuerzo: Agua (Embotellada), Carne de Res. Cena: Agua (Embotellada). Pasa Bocas / Otros: Cerezo Mazapán Light, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Picard Chocozero sin Azúcar. más...
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404 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 142,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de erika_aem.
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