Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 124,87g | Prot: 87,44g | Carbh: 48,16g.
Desayuno: Mantequilla, Agua (Embotellada), Nueces, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, FUD Tocino Ahumado, Huevo Revuelto. Almuerzo: Agua (Embotellada), Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Cereales Don Luis Linaza Molida, Espinacas, Pechuga de Pollo. Cena: Agua (Embotellada). Pasa Bocas / Otros: Cerezo Mazapán Light, Picard Chocozero sin Azúcar. más...
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532 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Peso Histórico de erika_aem.
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