Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 62,53g | Carbh: 157,82g.
Desayuno: Fresas, Plátano, Nueces, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína . Almuerzo: Milpa Real Totopos de Maiz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chile Jalapeño, Zulka Zulka Balance , Nescafé Clásico, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína , San Miguel Aceite de Oliva Extra Virgen , Queso Panela, Frijoles Cocidos. Cena: Aguacate, Isadora Frijoles Refritos con Chorizo, Bimbo Cero Cero Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), Doritos Nacho (30g), Manzana Roja, Manzana Golden, Gamesa Galletas Marias, Gamesa Crackets. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianavega393
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