Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 62,47g | Prot: 57,78g | Carbh: 71,07g.
Desayuno: Sanissimo Salmas, Café, Huevo Revuelto. Almuerzo: Be Light Agua de Jamaica, Knorr Fideo Seco con Tomate, Carne Asada. Cena: Crema de Leche, Queso Manchego, Aurrera Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Chicharrón de Cerdo. más...
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3573 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuanCGamboaB
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