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mountainman2
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16 feb. 22
Diario de mountainman2, 16 feb. 22
Perfil de mountainman2
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hope everybody had a great day keep ya heads up never give up.stay safe healthy and strong
99,3 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
10,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 febrero 2022:
2285 kcal
Grasa: 84,12g | Prot: 118,88g | Carbh: 278,91g.
Desayuno:
Hormel Original Uncured Bacon, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee, Bananas .
Almuerzo:
Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice.
Cena:
Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Subway Avocado, Subway Pepperjack Cheese, Subway 12" Subway Club.
Pasa Bocas / Otros:
Fuji Apples.
más...
3256 kcal
Ejercicio:
Cocinar - 4 horas, Ver TV - 3 horas, walking - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
37 Seguidores
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Comentarios
Hey MM! Thanks. Hope your day was good as well.
16 feb. 22 por el miembro:
br_e_co
Mine was excellent got 5+miles in today scouting a turkey hunting spot for spring seen tons of birds
16 feb. 22 por el miembro:
mountainman2
Nice. Sounds like a great day - got a hike in and saw spring dinner! 🦃
16 feb. 22 por el miembro:
br_e_co
Yeah i can take two and I raise two their names never change from year to year Thanksgiving and Christmas
16 feb. 22 por el miembro:
mountainman2
🙌👍
16 feb. 22 por el miembro:
br_e_co
⚖️📉👍😊
27 feb. 22 por el miembro:
LooseButtons
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