Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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784 kcal
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Grasa: 55,82g | Prot: 52,92g | Carbh: 15,97g.
Desayuno: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Egg, Butter (Salted), Heavy Cream. Cena: Butter, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick), American Value Green Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Colby Jack Cheese. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 12 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarah1950
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