Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Katsolo
Diario
04 mar. 22
Diario de Katsolo, 04 mar. 22
Perfil de Katsolo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
WEIGHT 166.2 lb
BMI 33.6
FAT MASS 67.1 lb
LEAN MASS 99.1 lb
WATER MASS 69.5 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 94.3 lb
75,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,7 kg
.
Aún para ir:
14,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2022:
1295 kcal
Grasa: 64,50g | Prot: 72,51g | Carbh: 104,21g.
Desayuno:
Egg, Egg White, Whole Milk.
Almuerzo:
Kirkland Signature Kirkland Supreme Cauliflower Crust Pizza.
Cena:
Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks.
Pasa Bocas / Otros:
Blueberries, Bouchard Dark Chocolate.
más...
3615 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Jealous of your consistency! Way to go!
04 mar. 22 por el miembro:
davidsprincess
as I snarfed the other half of last night's pizza for lunch...
04 mar. 22 por el miembro:
Katsolo
Happy pizza day
04 mar. 22 por el miembro:
liv001
I’m getting my new scale on Sunday. I hope to improve a lot of my numbers like you have.
04 mar. 22 por el miembro:
sandybeach62
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Katsolo
Ver la Historia Completa