Diario de derdog101, 08 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
107,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
2141 kcal Grasa: 78,63g | Prot: 97,38g | Carbh: 287,29g.   Desayuno: Jenny Craig Cinnamon Coffee Cake, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Jenny Craig Cauliflower Fried Rice with Chicken & Vegetables, Pears, Kroger Seasoned Herb Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing. Cena: Jenny Craig Homestyle Meatloaf & Vegetables, Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Del Monte Cut Green Beans, Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Cheese Curls, Jenny Craig Sweet & Salty Peanut Bar. más...
3933 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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