Diario de macf62cv, 21 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2014
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2014:
1757 kcal Grasa: 69,89g | Prot: 83,68g | Carbh: 208,51g.   Desayuno: Miel, Sweetgreen Yogurt, Fresas, Melón, Crema de Leche, Cebollas, Champiñones, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Tortilla de Harina. Almuerzo: Melón, Guacamole, Tortillas de Maíz, Carne Asada. más...
2947 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 11 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de macf62cv


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.