Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2014
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 40,56g | Carbh: 126,30g.
Desayuno: Pan Dulce, Chile Jalapeño, Frijoles Cocidos, Col, Carne Asada, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Tang Agua de Sabor, Acelga, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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2744 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 47 minutos, Descansando - 13 horas y 43 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de macf62cv
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