Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2389 kcal
|
Grasa: 65,38g | Prot: 92,88g | Carbh: 378,79g.
Desayuno: Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, ConAgra Foods Egg Beaters, Jenny Craig Cranberry Almond Barscotti, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears, Jenny Craig Beef Stir Fry Bowl. Cena: Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Del Monte Cut Green Beans, Watermelon, Jenny Craig Broccoli & Cheese Stuffed Potato, Pace Picante Medium Salsa. Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Chocolate Lava Cake, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint, Hershey's Kit Kat Miniatures. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de derdog101
|