Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 77,14g | Prot: 66,38g | Carbh: 123,81g.
Desayuno: Coffee, Water. Almuerzo: Green String Beans, Better than cesar salad, Egg bake with hashbrowns 2, Daisy Light Sour Cream, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. Cena: Taylor Farms Celery Sticks, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pimento cheese, Egg bake with hashbrowns 1, Better than cesar salad, Thomas' Bagel Thins - Everything, Kirkland Signature Smoked Salmon, Roma Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Trader Joe's Green Onions, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. Pasa Bocas / Otros: Target Multivitamin. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jengetfit123
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