Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 54,56g | Prot: 70,06g | Carbh: 238,60g.
Desayuno: Jenny Craig Egg, Cheese & Turkey Sausage Burrito, ConAgra Foods Egg Beaters, Splenda No Calorie Sweetener, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Almuerzo: Jenny Craig Baked Ziti, Kroger Seasoned Herb Croutons, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears. Cena: Jenny Craig Chicken Marsala. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de derdog101
|