Diario de Sarah1950, 13 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 37,3 kg. Aún para ir: 22,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:

992 kcal

Grasa: 66,44g | Prot: 65,77g | Carbh: 28,11g. Desayuno: Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Egg, Butter (Salted). Almuerzo: Herb-Ox Sodium Free Instant Beef Broth & Seasoning Bouillon, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Cena: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Cream of Soup, Parmesan Cheese (Shredded), Asparagus. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Good for you!

13 mar. 23 por el miembro: HCB


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