Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 42,45g | Prot: 129,03g | Carbh: 72,95g.
Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Incredible Fresh Pico De Gallo, Deli Sliced Ham, Egg, Parmesan Cheese (Shredded), Purely Inspired Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Apples , Beef Stock , Teriyaki Sauce , Skinnygirl Italian Dressing, Broccoli , Birds Eye Stir-fry Vegetables, Pork Loin (Tenderloin) . Cena: Turkey Meat, Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Blueberries , Baby Carrots , Boiled Egg, Kroger Deluxe Mixed Nuts, Dcm choc chip bars. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
07 ene. 24 por el miembro: Fritzy 22
|
07 ene. 24 por el miembro: liv001
|
Hope that put a smile on your face. Have a sweet Sunday my friend
07 ene. 24 por el miembro: Yearofhealth2023
|
Thanks all! Little by little, one day at a time! 💜💜💜
07 ene. 24 por el miembro: Diana 1234
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diana 1234
|