Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 52,30g | Carbh: 28,44g.
Desayuno: Baby Spinach, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Egg, Butter (Salted), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Metamucil Sugar Free Metamucil. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Haddock, Dill Cucumber Pickles, Celery, Great Value Green Olives with Pimento, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ken's Steak House Lite Ranch Dressing. Cena: Coleman Natural Pork Loin Roast, Cauliflower, Butter. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 12 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarah1950
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