Diario de Ponky82, 19 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2015
119 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2015:
759 kcal Grasa: 38,22g | Prot: 28,81g | Carbh: 80,60g.   Desayuno: Egg, Cherry Tomatoes, Spanish Manchego Cheese, Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa). Pasa Bocas / Otros: Wholesome Goodness Mountain Mix, Nectarines, Farm Rich Mozzarella Sticks, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Coffee (Instant Powder), Macadamia Nuts, Pineapple, Bananas. más...
3624 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ponky82


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.