Diario de John10251, 15 dic. 15

I don't get it. Things are going the wrong way. I didn't have the munchies last night but I did eat dinner a little late. Sometimes I just don't understand...
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2015:
1532 kcal Grasa: 92,98g | Prot: 59,08g | Carbh: 115,81g.   Desayuno: Bolthouse Farms Daily Greens, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives. Cena: Pepperidge Farm Golden Butter Crackers, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Carrabba's Italian Grill House Salad, Ranch Salad Dressing. más...
2392 kcal Ejercicio: Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 9 horas y 7 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
you do realize that is 0.1 ??? it is so miniscule ,, please do not worry over that gain,, its a waste of energy !! it is water weight . 
15 dic. 15 por el miembro: Tamarah Jo
go poop. That should take care of it.  
15 dic. 15 por el miembro: nyhardhat

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de John10251


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.