Diario de galeonm, 28 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2016
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1722 kcal Grasa: 72,29g | Prot: 101,28g | Carbh: 172,83g.   Desayuno: Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, jitomate, cebolla, Coffee, huevo. Almuerzo: Esmeralda Queso Oaxaca Light, Naranjas. Cena: Espaguetis, queso oaxaca, carne de res, papa, carne de puerco, jamon, tocino, queso oaxaca, carne de res, papa, carne de puerco, jamon, tocino, queso oaxaca, carne de res, papa, carne de puerco, jamon, tocino, Aderezo César, arandano, lechuga, uvas, manzana. Pasa Bocas / Otros: Lala Yoghurt Light Fresa. más...
2151 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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