Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 44,66g | Prot: 61,63g | Carbh: 80,93g.
Desayuno: Rebanadas de Jamón, Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Amaranto, Leche al 2% de Grasa. Almuerzo: Chile Poblano, Requesón. Cena: Pierna de Pollo, Leche al 2% de Grasa. Pasa Bocas / Otros: Bombones, Helado de Vainilla, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). más...
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2759 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laila584
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