Diario de Vcastrmz, 09 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2016
86 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2016:
1159 kcal Grasa: 41,37g | Prot: 36,66g | Carbh: 162,04g.   Desayuno: Bolillo, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Knorr Arroz con Tomate. Almuerzo: Marinela Triki Trakes. Cena: Pan de Canela Escarchada Dulce, Quesadilla. más...
2274 kcal Ejercicio: Sentadillas - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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