Diario de erikahollister, 13 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2016:
1198 kcal Grasa: 97,52g | Prot: 47,56g | Carbh: 31,87g.   Desayuno: Heavy Cream. Almuerzo: Chicken or Turkey Salad, Great Value Green Olives with Pimento, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg Salad, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Cena: Pompeian Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, D'artagnan Dartagnan, venison, pork & cherry sausage. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar. más...
3500 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
My oldest daughter has set a date for her wedding: Labor Day Next year. This gives me a great goal. I need to lose about another 50 lbs. This seems quite attainable, with sustained effort. 
13 sep. 16 por el miembro: erikahollister
wha whoooooo...on the loss and the wedding... 
13 sep. 16 por el miembro: wannabhealthier
Definitely attainable, proud mama! Congrats  
13 sep. 16 por el miembro: bdmgoggins
Great goal and added motivation to meet your goal. Congrats on the drop. 
13 sep. 16 por el miembro: ChicaLean
That's a great motivation, keeping your wonderful day in the back of your mind. And keep imaging the wonderful outfits that you'll have the choice of .... happy days x 
13 sep. 16 por el miembro: mrsnomad
Awesome! 
13 sep. 16 por el miembro: rontravis
Down arrow is soooo good! 
13 sep. 16 por el miembro: Normadale
YES!!!!!!!!!!!!!! 
13 sep. 16 por el miembro: iulani
Back on track! Nice! 
13 sep. 16 por el miembro: mskestrela
Nice, nice, nice! 
13 sep. 16 por el miembro: PhillySue
Nice!! 
13 sep. 16 por el miembro: Steven Lloyd
Can someone's tell me who is the person who wrote the piece at the to Play? She says to contact her when starting but no idea who to contact. 
13 sep. 16 por el miembro: Vita oldie
Does anyone used the app for recording weight and food? I cannot find how to log out - help?! 
13 sep. 16 por el miembro: Vita oldie
Thanks for your support, buddies! @vita oldie, I don't think you can edit a post, once you've posted. Just do what you did and amend. The other questions, I can't answer. 
13 sep. 16 por el miembro: erikahollister
@Vita Oldie if you are using the Android App just keep hitting the back arrow at the bottom of the page and you will back out of the app....eventually. Mine does not have a log out feature that I can find either, I just back out till it closes. Nice Drop Erika!  
13 sep. 16 por el miembro: debrafrederick
Fifty by next Labor Day? You got this! 
13 sep. 16 por el miembro: LadyinDenim
yaay , great job! 
13 sep. 16 por el miembro: ZakChange
Yay girl~! 
13 sep. 16 por el miembro: HCB
Wow....fabulous news! 
13 sep. 16 por el miembro: SjF60
Great Job!!!! 
13 sep. 16 por el miembro: Rains120

     
 

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