Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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943 kcal
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Grasa: 35,59g | Prot: 89,23g | Carbh: 71,14g.
Desayuno: Quaker Avena 3 Minutos, AdeS Ades Sabor Nuez, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Malteada. Almuerzo: Sanissimo Salmas Azules, Nopales, Chile Serrano, Semillas de Alfalfa (Brotes), Espinacas, Carne de Soya, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Sun Vista Frijoles Pintos Pinto Beans, FUD Virginia Jamon de Pavo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates, Herbalife Barra de Chocolate. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SandyAlanisArq
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