Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3090 kcal
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Grasa: 90,44g | Prot: 139,56g | Carbh: 442,45g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Jenny Craig Multi-Grain Hoops Cereal, Pears, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kroger Break Free Egg Substitute. Almuerzo: Grapes, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Pace Picante Medium Salsa, Jenny Craig Broccoli & Cheese Stuffed Potato, Coca-Cola Coke Zero (Can), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing. Cena: Parmesan Cheese (Grated), Jenny Craig Italian Style Pasta Bake, Pork Loin (Tenderloin), Cooked Spaghetti Squash, Trader Joe's Carrot and Pea Vegetable Patties. Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Strawberry Yogurt Anytime Bar, Jenny Craig S'mores Bar, Trader Joe's Quinoa & Black Bean Infused Tortilla Chips, Jolly Time Blastobutter Popcorn. más...
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3746 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 4 horas, Compras - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de derdog101
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