Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 67,06g | Prot: 110,10g | Carbh: 75,00g.
Desayuno: Bimbo Multigrano Linaza, Café, Plátano, Quaker Avena 3 Minutos. Almuerzo: Carne de Cerdo, Pollo Asado. Cena: Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Nature Valley Trail Mix. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuanCGamboaB
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